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In caso di congestione nasale, versa alcune bucce di mandarino in una ciotola capiente assieme ad acqua bollente e respirane il vapore per almeno 10 minuti.
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Alimentazione e salute
Quali benefici possiamo trarre dai cibi che mangiamo? Quali sono gli ingredienti di stagione?
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Leggi tuttoChe cosa sono i Superfood?
Sicuramente ne avrai sentito parlare, ma che cosa sono esattamente e quali alimenti ne fanno parte?
Scoprilo oraBuone notizie!
Un recente studio dimostra che raddoppiando le porzioni di frutta e verdura ogni giorno si abbassa il rischio di depressione e ansia. Merito dei polifenoli, che aiutano il cervello a tenere a bada la neuroinfiammazione.
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Benvenuti nel mondo di Alfred Vogel
Scopri la sua storiaLa natura ci offre tutto quello che serve per essere e rimanere in buona salute
