Lo sapevi che....
In caso di congestione nasale, versa alcune bucce di mandarino in una ciotola capiente assieme ad acqua bollente e respirane il vapore per almeno 10 minuti.
Possiamo aiutarti?
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Quali benefici possiamo trarre dai cibi che mangiamo? Quali sono gli ingredienti di stagione?
Ma soprattutto....che cosa preparo per cena?
Questo ed altro nel nostro dossier.
Che cosa sono i Superfood?
Sicuramente ne avrai sentito parlare, ma che cosa sono esattamente e quali alimenti ne fanno parte?
Buone notizie!
Un recente studio dimostra che raddoppiando le porzioni di frutta e verdura ogni giorno si abbassa il rischio di depressione e ansia. Merito dei polifenoli, che aiutano il cervello a tenere a bada la neuroinfiammazione.
Uno stile di vita sano e naturale
Benvenuti nel mondo di Alfred Vogel
"La natura ci offre tutto quello che serve per essere e rimanere in buona salute"