Lo sapevi che....
In caso di congestione nasale, versa alcune bucce di mandarino in una ciotola capiente assieme ad acqua bollente e respirane il vapore per almeno 10 minuti.
#consigliAMOnaturale
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Tutto sull'Iperplasia Prostatica Benigna (IPB)Alimentazione e salute
Quali benefici possiamo trarre dai cibi che mangiamo? Quali sono gli ingredienti di stagione?
Ma soprattutto....che cosa preparo per cena?
Questo ed altro nel nostro dossier.
Leggi tuttoStanchezza di primavera? No grazie!
Primavera: stagione della rinascita sì o no? Anche se la prima risposta istintiva sarebbe sì, in realtà per molte persone è sinonimo di stanchezza e mancanza di energie. Sopravvivere al cosiddetto "mal di primavera" è possibile, basta seguire qualche piccolo accorgimento per ritrovare la voglia di fare.
Leggi tuttoBuone notizie!
Un recente studio dimostra che raddoppiando le porzioni di frutta e verdura ogni giorno si abbassa il rischio di depressione e ansia. Merito dei polifenoli, che aiutano il cervello a tenere a bada la neuroinfiammazione.
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